まず、一番のメリットは「時間を効率的に使うことが出来る」ということですね。
速読をマスターすると、脳を必要以上に使うことがなくなるので、疲れが溜まりづらくなるようです。それどころか、逆にリラックス出来る時間が増えることも。なぜなら、速読をしている間は、脳が集中してリラックスした状態になっているからです。ストレスが原因の様々な弊害からも脱却できるかもしれないということですね。
速読が出来るようになると「左脳」より「右脳」を使うようになります。すると、いままで、理論でしか考えられなかったことが、右脳を使ってイメージでとらえられるようになりますので、扱える情報量がふえるのです。これは、「潜在意識の活用」とも言われています。